A ginástica rítmica vem sendo muito valorizada no Brasil, pois ela usa os movimentos, ritmo, dança, música e faz com que o praticante seja criativo, segundo Gaio (1996) a GR faz com que os praticantes vençam seus próprios limites em um ambiente de liberdade e criatividade.
Essa atividade motiva as crianças e evita a monotomia o desenteresse e o desânimo.
Primeiramente uma modalidade feminina porém depois apareceram praticantes do sexo masculino.
Essa atividade consiste em movimentos corporais com técnicas e níveis de dificuldade realizados com aparelhos sincronizados e com música.
Aparelhos: Fita, bola, arco, corda e maça.
Essa prática pode ser inserida na escola pois desenvolve coordenação motora, percepção corporal, lateralidade e consciência corporal, além de ser um direrencial na aulas e ter um enriquecimento na qualidade motora da criança e contribuir para a aprendizagem de movimentos básicos e para a flexibilidade da criança.
FERREIRA, Raul A. Inclusão de movimentos básico da ginástica rítmica nas aulas de Educação Física escolar. Revista digital Buenos Aires, ano 14, n. 141, fevereiro de 2010.
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